Séance Hypnose — Arrêt du Tabac (1h)

Et si c'était votre dernière cigarette ?

Qu'est-ce que cette séance ?

Une séance individuelle d'hypnose spécifiquement dédiée à l'arrêt du tabac, d'une durée d'1h par téléphone ou WhatsApp. Séverine utilise une méthode d'hypnose éprouvée pour vous aider à vous libérer du tabac durablement, sans volonté à toute épreuve.

Pour qui est-elle faite ?

Cette séance est faite pour vous si :

• Vous voulez arrêter de fumer mais n'y arrivez pas seul(e)
• Vous avez déjà essayé sans succès
• Êtes motivé(e) à changer mais avez besoin d'un coup de pouce
• Vous voulez arrêter sans prise de poids ni irritabilité

Quels résultats attendre ?

De nombreuses personnes arrêtent de fumer dès la première séance. L'hypnose agit sur les mécanismes inconscients liés à la dépendance pour modifier durablement votre rapport à la cigarette.

Les + de cette séance

• ✅ Méthode d'hypnose spécifique arrêt du tabac
• ✅ 1h d'accompagnement personnalisé
• ✅ Par téléphone ou WhatsApp — sans déplacement
• ✅ Accessible depuis toute la France
• ✅ Séverine : certifiée en hypnose et sophrologie, titulaire d'un Diplôme Universitaire en accompagnement psycho-émotionnel – Université Paris Cité
• ✅ Plus de 10 ans d'expérience

Comment se déroule la séance ?

Après votre achat, contactez Séverine par mail, SMS ou téléphone pour fixer votre créneau en indiquant vos coordonnées et plusieurs disponibilités dans les 7 jours. Si répondeur, laissez votre message et vos coordonnées — Séverine vous rappelle rapidement. La séance se déroule ensuite par appel téléphonique ou WhatsApp, depuis le confort de votre domicile.

FAQ

L'hypnose pour arrêter de fumer fonctionne-t-elle vraiment ?
Oui. L'hypnose est reconnue comme l'une des méthodes les plus efficaces pour l'arrêt du tabac. Elle agit sur la dépendance psychologique, parfois plus forte que la dépendance physique.

Faut-il plusieurs séances pour arrêter de fumer ?
En général, une seule séance suffit pour arrêter. Une deuxième séance de suivi est conseillée environ une semaine après pour ancrer les résultats. Certaines personnes, selon leur profil, peuvent bénéficier de 3 à 4 séances. Séverine évalue votre situation et vous guide au cas par cas.

Peut-on faire une séance d'hypnose arrêt du tabac par téléphone ?
Oui, tout à fait. L'hypnose repose sur la voix du thérapeute — un appel téléphonique ou WhatsApp est parfaitement adapté.

Quelle est la différence avec une séance d'hypnose classique ?
La séance arrêt du tabac est une méthode d'accompagnement spécifique et ciblé sur les raisons du problème autour de la dépendance tabagique. Elle n'est pas interchangeable avec une séance thérapeutique classique.

Vais-je prendre du poids en arrêtant de fumer grâce à l'hypnose ?
L'hypnose travaille également sur les comportements compensatoires. Séverine intègre cet aspect dans le protocole pour limiter la prise de poids.

Comment arrêter de fumer sans grossir et sans irritabilité ?
L'hypnose agit directement sur les mécanismes inconscients de la dépendance, y compris les comportements compensatoires alimentaires et le stress lié au sevrage. C'est là où elle se distingue des autres approches classiques.

Quelle est la meilleure méthode pour arrêter de fumer rapidement ?
L'hypnose est l'une des approches les plus rapides : beaucoup de personnes constatent un changement dès la première séance, sans période de sevrage douloureuse.

L'hypnose arrêt du tabac est-elle adaptée aux gros fumeurs ?
Oui. Séverine adapte son protocole à chaque profil, qu'il s'agisse d'un fumeur occasionnel ou d'une personne qui fume depuis 20 ans. L'évaluation se fait lors de la séance.

L'hypnose pour arrêter de fumer est-elle remboursée par la Sécurité sociale ?
Non, l'hypnose n'est pas remboursée par l'Assurance maladie en France. Cependant, certaines mutuelles proposent des remboursements partiels pour les médecines douces — renseignez-vous auprès de la vôtre.

Séance réalisée par une praticienne certifiée en hypnose, sophrologie · Made in France · Usage personnel uniquement